Verlichting in de keuken
In de keuken heb je helder werklicht op het aanrecht nodig, maar ook sfeer als je klaar bent met koken. Zo verdeel je het licht in drie lagen.
Door Lotte Lumen, redactie lampzoeken.nl
Bevat affiliatelinks. Bijgewerkt 1-11-2026.
In de keuken werk je met scherpe messen en hete pannen. Daar wil je goed zien wat je doet. Tegelijk is de keuken in veel huizen het hart van de woning, waar je na het eten blijft hangen. Het lichtplan moet allebei kunnen.
Laag 1: algemeen licht
Een plafondlamp of een rij inbouwspots verlicht de hele keuken. Let op waar je staat: hangt de lamp midden in de ruimte, dan sta je bij het aanrecht met je rug naar het licht en werk je in je eigen schaduw. Spots dichter bij de kastenwand werken daarom vaak beter dan één lamp in het midden.
Laag 2: werklicht
Dit is de belangrijkste laag in de keuken. Licht onder de bovenkastjes schijnt direct op het werkblad, zonder schaduw van je hoofd. Een ledstrip in een aluminium profiel is daarvoor de bekendste oplossing. Kies een strip met veel leds per meter, zodat je een egale lichtlijn ziet in plaats van stipjes.
Heb je een kookeiland, hang dan twee of drie hanglampen erboven. Hang ze lager dan bij een eettafel niet te laag: je wilt over het eiland heen kunnen kijken en praten. Ongeveer 75 tot 85 centimeter boven het blad werkt in de meeste keukens.
Voor werklicht is 3000 tot 4000 kelvin prettig. Het is helder genoeg om te zien of het vlees gaar is, zonder dat het koud aanvoelt. Lees meer in kelvin uitgelegd.
Laag 3: sfeerlicht
Als de afwas gedaan is, mag het werklicht uit. Dan is het fijn als er nog iets brandt: een ledstrip boven de bovenkastjes die het plafond aanlicht, een lampje op de open plank of een hanglamp boven de keukentafel op een dimmer. Zie dimbare lampen en, voor een keukentafel, de gids over de lamp boven de eettafel.
Praktisch
- Schoonmaken: in de keuken komen vet en damp in de lucht. Gladde kappen van metaal of glas veeg je makkelijker schoon dan stof.
- Boven het fornuis: de afzuigkap heeft meestal eigen verlichting. Vervang daar halogeen door led als je kunt.
- Bediening: zet werklicht en sfeerlicht op aparte schakelaars, of maak er slimme lampen van met een scène voor koken en een voor eten.
- Kleurweergave: een CRI van 90 of hoger helpt om de kleur van eten goed te zien. Zie CRI uitgelegd.
Veelgestelde vragen
Hoeveel licht heb je nodig op het aanrecht?
Op het werkblad wil je ongeveer 500 lux. Dat haal je het makkelijkst met verlichting onder de bovenkastjes of met spots die recht boven het aanrecht hangen.
Welke kleurtemperatuur is goed voor de keuken?
Voor werklicht op het aanrecht is 3000 tot 4000 kelvin prettig. Voor sfeerlicht en de lamp boven het kookeiland of de tafel past 2700 kelvin beter.
Welke ledstrip kan onder de keukenkastjes?
Kies een strip met veel leds per meter en een afdekprofiel, zodat je geen losse puntjes ziet. In de gids over ledstrips lees je waar je op let.